Đau cột sống thắt lưng điều trị như thế nào?

Do công việc hoặc sở thích, bạn có phải ngồi nhiều trong một tư thế, hay bạn tập thể dục nhiều trong phòng tập? Trước đây mọi thứ đều ổn, nhưng hiện tại bạn thường xuyên bị đau lưng và thắt lưng? Vì vậy, có lẽ bạn nên gặp bác sĩ để được giúp đỡ? Nguyên nhân nào gây ra đau lưng? Tôi nên đến gặp bác sĩ nào và làm thế nào để xử lý khi bị đau? Chúng tôi sẽ nói về điều này và nhiều hơn nữa ở phần sau của bài viết.

Nguyên nhân nào gây ra cơn đau?

Vì vậy, "Làm gì nếu lưng của bạn bị đau và những gì có thể gây ra nó? ", Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn câu hỏi này. Có thể có nhiều hơn đủ lý do. Thực tế là đau lưng và lưng dưới có thể báo hiệu một số bệnh, cả bản thân cột sống và các cơ quan nội tạng. Điều này là do thực tế là rất nhiều đầu dây thần kinh bao quanh tất cả các cơ quan nội tạng xuất phát từ cột sống. Do đó, theo bản địa hóa của cơn đau ở một khu vực cụ thể của sùi mào gà, chúng ta có thể nói về một số bệnh cụ thể.

đau lưng

Nguyên nhân xảy ra

Đau lưng dưới nói lên điều gì và tôi nên liên hệ với bác sĩ nào? Cả thói quen và bệnh tật đều có thể gây ra cơn đau ở lưng dưới. Đầu tiên là:

  • Công việc thường xuyên ít vận động. Nhân viên CNTT và người lái xe có nguy cơ gặp rủi ro.
  • Công việc thường trực liên tục.
  • Thường xuyên hoạt động thể chất tuyệt vời. Các vận động viên, đặc biệt là vận động viên cử tạ, có nguy cơ mắc bệnh.
  • Lối sống ít vận động.
  • Một nhóm nguy cơ riêng biệt bao gồm phụ nữ mang thai và phụ nữ mới sinh con.
  • Thừa cân.

Như bạn thấy, mọi thứ đều đơn giản với thói quen. Còn đối với trường hợp thứ hai, thường xuyên bị đau nhức vùng thắt lưng có thể do các bệnh lý gây ra. Ở đây bạn cũng có thể nêu ra các bệnh của chính cột sống và các bệnh mà đau ở vùng thắt lưng chỉ là một triệu chứng. Nguyên nhân bao gồm bệnh thoái hóa xương, thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm và lồi mắt.

thoát vị cột sống như một nguyên nhân của đau lưng

Nhóm thứ hai bao gồm các nguyên nhân có thể gây ra đau lưng sau:

  • Gãy xương sống do chấn thương.
  • Gãy xương do loãng xương.
  • Một khối u khu trú trong ống sống.
  • Căng cơ kéo dài.
  • Cấu trúc hẹp của ống sống (khá hiếm).
  • Các biến chứng khác nhau khi mang thai.
  • Các bệnh viêm khớp khác nhau như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến.
  • Dị tật cột sống, ví dụ, chứng cong vẹo cột sống, chứng vẹo cột sống, bệnh Scheuermann-Mau, chứng kyphoscoliosis.
  • Lao cột sống, viêm tủy xương, viêm đĩa đệm.
  • Sỏi niệu, viêm bể thận.
  • Ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng.

Khi nào bạn nên gặp bác sĩ?

Đau nhẹ ở lưng, nhanh chóng qua đi và là kết quả của việc gắng sức kéo dài, là bình thường. Nhưng nếu phần lưng dưới bị đau trong một thời gian khá dài hoặc cơn đau có tính chất chu kỳ, sau đó tự phát sinh, sau đó biến mất thì cần phải báo động. Bạn cũng cần đến bệnh viện ngay lập tức sau khi bị chấn thương nặng ở lưng. Cần hiểu rằng đau thắt lưng có thể đi kèm với đau bàn chân hoặc cẳng chân. Ngoài ra, một phần của chân hoặc mông có thể bị tê. Trong trường hợp này, bạn đang mắc bệnh gì đó nghiêm trọng và nên đi khám càng sớm càng tốt.

Bản thân bạn chưa chắc đã tự chẩn đoán được nên đến bệnh viện, nhưng bạn nên đến bác sĩ nào? Có người sẽ nói với bác sĩ chỉnh hình, và có người nói bác sĩ thần kinh có kinh nghiệm hơn. Cả hai lựa chọn đều đúng, tuy nhiên, sẽ đúng hơn nếu chuyển sang bác sĩ thần kinh, vì chính bác sĩ sẽ có thể kê đơn chính xác và tiến hành toàn bộ quá trình chẩn đoán bệnh. Và trong trường hợp này, nguyên nhân sẽ được xác định chính xác hơn và có mọi cơ hội để đối phó thành công. Vì vậy, theo quan điểm của chuyên gia thần kinh, với những cơn đau ở vùng thắt lưng, dựa vào cường độ và độ mạnh của cơn đau, bạn có thể xác định được đại khái nguyên nhân xuất hiện của nó.

gặp bác sĩ vì đau lưng

Đau nhói

Đau thắt lưng cấp tính ở nam giới và phụ nữ là kết quả của chấn thương gần đây (ngã, căng cơ, sốc, chuyển động đột ngột). Ngoài ra, nguyên nhân có thể là do làm việc trong thời gian dài ở một tư thế không thoải mái hoặc mang vác và nâng vật nặng trong thời gian dài. Và cuối cùng, đừng quên tình trạng lưng bị lạnh, do hạ thân nhiệt hoặc tiếp xúc lâu với gió lùa. Tại đây bạn có thể dễ dàng chữa đau thắt lưng bằng các bài thuốc dân gian.

Đau thắt lưng và sự dịch chuyển của đĩa đệm có thể được phân biệt riêng biệt với những bệnh thông thường. Căn bệnh đầu tiên mắc phải ở những người có lĩnh vực hoạt động liên quan đến lao động thể chất nặng nhọc liên tục, đó là lý do tại sao lưng dưới bị đau ở nam giới. Theo người dân, căn bệnh này có tên là "đau thắt lưng". Nó thường tự ngừng khi nghỉ ngơi hoặc sau một vài ngày. Tuy nhiên, nó có thể dễ dàng mất đến một tháng, vì vậy ít nhất cần phải điều trị tại nhà để điều trị đau lưng.

đau ở cột sống thắt lưng

Đau thắt lưng cấp tính và dữ dội cũng biểu hiện khi các đĩa đệm bị dịch chuyển. Bệnh có thể do các chấn thương khác nhau, lao động nặng nhọc hoặc một bệnh như hoại tử xương. Bạn sẽ không thể điều trị y tế tại nhà. Nhập viện và chẩn đoán đầy đủ là bắt buộc. Nó thậm chí có thể đi xa đến mức can thiệp phẫu thuật.

Đau dữ dội

Những cơn đau dữ dội khác với cơn cấp tính ở chỗ chúng có tính chất kéo dài hơn và là kết quả của một số loại bệnh liên quan đến hệ thống cơ xương khớp. Chúng bao gồm đau thần kinh tọa và chứng thoái hóa xương của cột sống thắt lưng. Với họ, cảm giác đau vùng thắt lưng khi hắt hơi, ho, khi ngồi, đi lại, nói cách khác, lưng bị đau trong bất kỳ cử động nào. Ngoài ra, các chi dưới có thể bị đau và thậm chí chúng có thể tê liệt. Ở đây không cần phải chạy nữa mà phải bay đến bác sĩ chăm sóc để khám.

đau lưng dưới ở phụ nữ

Đau nhức

Theo quy luật, lưng có thể bị đau do căng mạnh của các cơ cột sống. Bạn có thể giảm đau thắt lưng đơn giản bằng cách nghỉ ngơi trong vài giờ. Nhưng bạn không nên bay trên mây, bạn cần cảnh giác, vì lưng của bạn có thể bị đau do hạ thân nhiệt nghiêm trọng. Do đó, một bệnh mãn tính hơn về viêm cơ, trong đó các cơ psoas bị viêm, có thể phát triển. Trong trường hợp này, cần nghỉ ngơi vài ngày cũng như biết cách loại bỏ cơn đau.

Mãn tính

Thường do biến dạng thoái hóa đốt sống gây ra. Các triệu chứng chính của bệnh này là đau vùng lưng dưới lan xuống mông hoặc chân. Tê các chi dưới cũng có thể xảy ra. Các bệnh khác gây ra các triệu chứng tương tự bao gồm: ung thư, suy giảm chuyển hóa, viêm cột sống dính khớp.

Đã dời

Những cảm giác đau đớn như vậy không phải là kết quả của một căn bệnh ở lưng, mà là kết quả của một căn bệnh của một cơ quan nào đó xâm nhập vào vùng lưng. Điều này bao gồm các bệnh về các cơ quan vùng chậu của cả nam và nữ, cũng như các bệnh về ruột kết, thận, tuyến tụy và các loại khối u khác nhau.

Việc điều trị được thực hiện như thế nào?

Vậy làm sao để hết đau thắt lưng? Trước tiên, bạn nên đến bệnh viện và đặt lịch hẹn với bác sĩ chuyên khoa để khám. Sau khi kiểm tra, bác sĩ chăm sóc nên gửi bạn đi khám để xác nhận hoặc từ chối chẩn đoán mà anh ta nghi ngờ. Để tìm hiểu nó có thể là gì, bạn có thể được yêu cầu chụp X-quang cột sống của bạn. Ngày nay, một phương pháp tiên tiến hơn được sử dụng, được gọi là myelography.

Phương pháp này cho phép bạn kiểm tra chi tiết các đường dẫn đến tủy sống. Tiết lộ tất cả các bệnh lý với sự hiện diện của sự giảm mức độ thông minh của các con đường. Điều đáng biết là trước khi chụp X-quang, bạn sẽ được tiêm vào tủy sống bằng một ống tiêm có chất xenon, chất này sẽ làm nổi bật mọi thứ trong hình. Phương pháp này khá tốn kém, nhưng rất hiệu quả và hầu như luôn giúp tìm ra nguyên nhân khiến lưng bạn bị đau. Ngoài ra, MRI, siêu âm, ECG và CT có thể được kê đơn. Trong các trường hợp bổ sung, các xét nghiệm khác có thể được yêu cầu, chẳng hạn như công thức máu toàn bộ, v. v.

bác sĩ kê đơn điều trị đau lưng

Thuốc

Trong hầu hết các trường hợp, thuốc rất tốt cho chứng đau lưng. Nó nhằm mục đích giảm đau, loại bỏ và ngăn chặn hơn nữa các quá trình viêm, cải thiện lưu thông máu và đổi mới các mô bị tổn thương. Như vậy, sau khi đã tìm hiểu nguyên nhân tại sao đau lưng dưới, chúng ta có thể hình dung tổng quát về cách chữa đau lưng dưới.

Thông thường, tất cả các điều trị có thể được chia thành 3 giai đoạn, đó là: bắt đầu điều trị, bản thân điều trị và kết thúc điều trị. Ở mỗi giai đoạn, thuốc có thể hoạt động dưới dạng ống nhỏ giọt, cũng như ở dạng phong bế và tiêm. Điều trị đau lưng dưới giai đoạn đầu cần tự loại bỏ cơn đau, giảm sưng và viêm, giảm co thắt và thư giãn cơ. Ở giai đoạn hai, bạn cần loại bỏ hoàn toàn nguyên nhân gây bệnh. Tại đây, việc xử lý được thực hiện hầu hết tại địa phương. Thuốc mỡ, hỗn hợp để nén được sử dụng. Ngoài ra, vật lý trị liệu được khuyến khích.

Giai đoạn thứ ba bao gồm tiêm, làm tăng tái tạo các mô bị tổn thương và nuôi dưỡng chúng với tất cả các thành phần cần thiết. Do đó, toàn bộ chức năng của phân đoạn được khôi phục. Ở tất cả các giai đoạn, việc lựa chọn thuốc và liệu pháp phụ thuộc vào chẩn đoán của bạn và sự lựa chọn của bác sĩ chăm sóc. Không khuyến khích việc tự mua thuốc.

Vật lý trị liệu

Khi xác định được chính xác nguyên nhân gây ra cơn đau, có thể áp dụng phương pháp điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu. Dựa trên lý do của chúng, có thể phân biệt các phương pháp điều trị sau:

  • Siêu âm.
  • Liệu pháp laser.
  • Tiếp xúc với dòng điện, v. v.

Vật lý trị liệu tập trung hơn vào cách điều trị đau lưng trong giai đoạn đầu. Trong giai đoạn sau của bệnh, nó có thể được khuyến khích như một phương pháp điều trị bổ trợ. Liệu pháp bạn cần chỉ được kê đơn bởi bác sĩ chăm sóc sau khi khám.

Can thiệp phẫu thuật

Trong đại đa số các trường hợp, đau lưng sẽ không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, nếu bạn đã bị đau trong một thời gian dài và theo thời gian chúng chỉ trở nên tồi tệ hơn và bạn thẳng thừng từ chối hỏi ý kiến bác sĩ, thì phương pháp điều trị này cũng có thể thực hiện được. Trong trường hợp này, rất có thể, gây mê toàn thân sẽ được sử dụng, trong đó hỗn hợp dung dịch được sử dụng, để bất động hoàn toàn bệnh nhân. Bản thân kế hoạch hoạt động sẽ được phát triển bởi bác sĩ phẫu thuật dựa trên dữ liệu chẩn đoán.

Phương pháp dân gian

Đối với câu hỏi "Làm thế nào để giảm đau lưng dưới? "y học cổ truyền cũng có thể trả lời. Ở đây, tùy thuộc vào mức độ của các triệu chứng đau, có thể sử dụng nhiều loại thuốc mỡ tự chế, kem dưỡng da, v. v. Trọng tâm chính của các biện pháp đó là giảm đau và viêm. Trong hầu hết các trường hợp, điều trị lưng dưới bằng các biện pháp dân gian chỉ là biện pháp sơ cứu. Nếu tự uống thuốc kéo dài mà không biết nguyên nhân chính gây ra cơn đau, bệnh có thể trầm trọng hơn rất nhiều. Tiếp theo, một vài bài thuốc dân gian.

nén để điều trị đau lưng
  1. Một miếng gạc gồm cải ngựa và củ cải xay trộn với kem chua được đắp lên vùng lưng bị đau. Nhìn từ trên xuống, đây là tất cả được bao phủ bởi một chiếc khăn giấy, và toàn bộ phần lưng dưới được buộc bằng một chiếc khăn. Việc chườm như vậy giúp loại bỏ hoàn hảo các triệu chứng đau và loại bỏ co thắt cơ.
  2. Khi lưng bạn bị đau, chườm nóng từ dịch truyền được pha chế với hỗn hợp thuốc trị thương tích sẽ giúp ích. Điều này bao gồm cỏ xạ hương, hoa cúc La Mã, wort St. John và quả cơm cháy đen. Chườm được áp dụng vào ban đêm. Khu vực bị ảnh hưởng được quấn trong vải ấm. Nó được khuyến khích để thực hiện điều trị vào ban đêm. Một loại thuốc nén giống hệt nhau được chuẩn bị từ việc truyền lá cây ngưu bàng khô.
  3. Một phương pháp điều trị khác bằng các biện pháp dân gian dựa trên đặc tính chữa bệnh của hạt dẻ ngựa. Đầu tiên bạn cần xay hạt dẻ thành bột. Sau đó, nó được trộn với dầu long não và mỡ lợn nấu chảy. Các thành phần được cung cấp với số lượng gần như nhau. Thuốc mỡ thu được được phết lên một lát bánh mì đen và đắp lên lưng bị đau như một miếng gạc. Một phương thuốc như vậy có thể cải thiện lưu thông máu, có đặc tính dinh dưỡng và chống viêm.

Nhưng hãy nhớ rằng, cho dù phương pháp dân gian có hiệu quả đến đâu thì vẫn cần phải hỏi ý kiến bác sĩ. Rốt cuộc, việc tự mua thuốc luôn có nguy cơ và rủi ro cho riêng bạn. Ngoài ra, có thể các quy trình điều trị chỉ giúp giảm đau trong thời gian ngắn, sau đó, cơn đau sẽ tăng lên nhiều lần.

Dự phòng

Khi lưng bị đau ở vùng thắt lưng thì đã quá muộn để có biện pháp phòng tránh. Nhưng để không phải đối mặt với một vấn đề như vậy càng lâu càng tốt, bạn cần phải suy nghĩ về cách ngăn chặn nó và điều gì dẫn đến nó? Nó đã được mô tả ở trên rằng những người có lối sống tĩnh tại hoặc ít vận động, các vận động viên, đặc biệt là vận động viên cử tạ và những người thừa cân đều có nguy cơ mắc bệnh.

Theo đó, cách phòng bệnh tốt nhất sẽ là bắt buộc tập thể dục buổi sáng, thể dục thể thao, các bài tập trị liệu, giảm tải cho lưng, xoa bóp, kiểm soát dinh dưỡng, … Ngoài ra, để loại bỏ những gì có thể gây đau thắt lưng, khám định kỳ theo lịch trình với người tham gia thầy thuốc sẽ giúp đỡ.

được bác sĩ khám vì đau lưng

Sơ cứu

Phải làm gì nếu phần lưng dưới bị đau rất dữ dội và quá xa để đến bệnh viện? Làm thế nào để giảm nhanh cơn đau lưng để chờ bác sĩ? Để làm được điều này, bạn cần biết một số phương pháp sơ cứu. Tất nhiên, chúng sẽ không có tác dụng chữa bệnh, nhưng chúng sẽ giúp giảm đau. Vì vậy, chúng tôi làm mọi thứ theo từng giai đoạn:

  1. Chúng ta nằm ngửa, trên giường cứng hoặc trên sàn nhà. Phải bỏ chăn ra khỏi giường.
  2. Đồng thời, hai chân nâng cao và uốn cong ở đầu gối. Để thuận tiện hơn, hãy kê một chiếc gối hoặc một tấm chăn cuộn dưới hai chân đang nâng lên của bạn.
  3. Chúng tôi dùng liều thông thường của thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm mà chúng tôi có.
  4. Chúng tôi nằm xuống và cố gắng không thực hiện các chuyển động đột ngột.
  5. Trong quá trình này, đừng quên gọi cho bác sĩ tại nhà.
  6. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ cần nghỉ ngơi và nằm trên giường trong vài ngày tới. Sau khi bác sĩ thăm khám, hãy gọi điện làm việc và thông báo cho cấp trên của bạn.
  7. Cố gắng tránh thức ăn cay và hun khói trong và sau khi điều trị.